Standort: Mexikoplatz

In Kindertanz-Ballett geht es darum die spielerisch, kreativ erlernten Elemente im Tanz als Grundlage für die ersten Basisübungen im klassischen Tanz anwenden zu können. Der Körper verinnerlicht durch sich wiederholende und in Geschichten verpackte Bewegungen, die Übungsabläufe und kann diese dann in ersten einfachen Ballettübungen abrufen. Auch die erlernte Koordination im Raum durch den Kindertanz…

Ballett für Teenager

Klassisches Ballett wird nach der Methodik der russischen Ballerina Eugenia Eduardowa (Marijnski Theater, St. Petersburg) unterrichtet. Jedermann ist in der Lage diese Kunstart des Tanzens zu erlernen, egal ob sich dahinter der Wunsch nach einer Karriere verbirgt oder aber die Liebe zu Anmut und Schönheit der Bewegung. Klassisches Ballett ist ein anspruchsvolles Körpertraining, das mit…

Ballett für Kinder am Mexikoplatz, in Dahlem und in Stahnsdorf

Hier werden die Kinder behutsam in die Grundlagen des klassischen Balletts eingeführt. Besonders Haltungsschwächen und -schäden werden in diesen fortführenden Ballettkursen vorgebeugt. Die Motorik, Körperhaltung, Balance und auch Ausstrahlung und Ausdruckskraft werden gefördert. Der Kurs ist geeignet für Kinder ab dem 5. bis 6. Lebensjahr.

Pilates für Erwachsene

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Durch die Verbindung von Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung werden die Muskulatur gestärkt, Kondition und Bewegungskoordination verbessert, der Kreislauf angeregt und die Körperwahrnehmung erhöht.

Ballett für Erwachsene

Klassisches Ballett wird nach der Methodik der russischen Ballerina Eugenia Eduardowa (Marijnski Theater, St. Petersburg) unterrichtet. Jedermann ist in der Lage diese Kunstart des Tanzens zu erlernen, egal ob sich dahinter der Wunsch nach einer Karriere verbirgt oder aber die Liebe zu Anmut und Schönheit der Bewegung. Klassisches Ballett ist ein anspruchsvolles Körpertraining, das mit…

Kreativer Kindertanz für 3 – 5 Jährige

Kreativer Kindertanz ist eine tänzerisch-musische Früherziehung, die alle künstlerischen Spielformen einbezieht. Es wird auf spielerische Weise an Tanz und Bewegung herangeführt, wobei das Hauptanliegen in der Förderung der Kreativität, Entfaltung der Phantasie und der Improvisation liegt. Dieser Unterricht stärkt so das Körperbewusstsein der Kinder und trainiert so auf spielerische Weise die Muskulatur, Feinmotorik, Raum und…

HipHop-Streetdance

HipHop bezieht sich auf Streetdance-Stile, die sich auf den Straßen der USA entwickelt haben und sich bei uns großer Beliebtheit in den Tanzkursen erfreuen für Kinder ab 6 Jahren. Der kantige Stil und die komplexen Beats machen die Bewegungen so unglaublich cool. HipHop tanzen macht richtig viel Spaß, mit seinen gleichzeitig schroffen wie auch flüssigen…

Gymnastik

Unser Gymnastik-Kurs zielt ab auf das körperliche Wohlergehen! Gymnastik-Übungen trainieren hierbei die Kraft, die Beweglichkeit und die Koordination. Es werden die einzelnen Muskeln im Körper gekräftigt, man wird beweglicher und das Zusammenspiel zwischen den verschiedenen Muskelpartien wird gefördert und verbessert sich. Die Gelenke bleiben geschmeidig. Insgesamt ist es ein sehr guter Ausgleich zu einem bewegungsarmen…